MC dzień 6 ... + domowe SPA

Dzień szósty   - 0,9 kg 

Waga 93,6 kg

To już półmetek po 5 dniach MC jest już - 4,2kg

Dzień całkowitego luzu i spokoju samopoczucie doskonałe szczególnie kiedy w planach było wieczorne domowe SPA. Zrobiłam domownikom dziś pyszny rosołek upiekłam im placek (nawet nie liznełam) ogarnęłam domek. Mąż w pracy dzieci na wychodnym więc przyszedł  mój czas  ...
Plan dotyczył oczyszczenia i odżywienia całej mnie od głowy po koniuszki palców u nóg :) 
Jestem zwolenniczką domowych sposobów na poprawę urody (choć nie zawsze) więc rozpoczęłam już w południe od włosów :
domowej roboty odżywka z żółtek i nafty jak dla mnie działa cuda. Żółtko zawiera ogromne ilości witaminy  A oraz witamin z grupy B i kwasu foliowego, witaminę E i beta-karoten a także przeciwutleniacze, a także potrzebne włosom żelazo i fosfor. Niesamowicie wzmacnia i odżywia włosy dla mnie cudo, robię ją raz w tygodniu nigdy w dniu jakiegoś wyjścia :) Trzymam ją na głowie 2-3g (folia+chustka) w między czasie wykonując domowe czynności :)) Po spłukaniu i umyciu włosów następuje krok 2
odżywka proteinowa (żelatyna) zwana również laminacją to istna bomba proteinowa dla włosów zawarte w żelatynie proteiny odżywiają włosy i sprawiają że rosną szybciej a u mnie przedrzymskim mniej się puszą :)
Robię ją zazwyczaj raz na 2-3 tygodnie inaczej można przesadzić i efekt odwrotny od oczekiwanego.
I tu zaczynam coś dla ciała peeling (dziś kawowy z cynamonem) i  kąpiel w mleku uwielbiam :)
Troszkę ciepłej wody do wanny dwie garści soli morskiej i moczę się przed nacieraniem ciała kawą, sól świetnie zmiękcza skórę i efekty peelingu jak dla mnie są lepsze. Po spłukaniu ciała i umyciu wanny (a jest dużooo mycia)  ponownie napełniam wannę wodą tym razem dużą ilością i dodaję mleko w proszku.
Kąpiel ta cudownie nawilża, odżywia, doskonale ujędrnia oraz uelastycznia skórę nie znam lepszego "płynu do kąpieli" szczególnie po peelingu który złuszcza nasz naskórek. Przed wskoczeniem do wanny nakładam jeszcze na twarz maseczkę z aspiryny to istny "eliksir piękna" również ją uwielbiam :) świetnie wygładza, zmiękcza oczyszcza pory i walczy z trądzikiem. Składnik aspiryny ma podobne działanie do kwasu salicylowego złuszcza odblokowuje pory itd. jednym słowem cudo :)
Kąpiel w mleku to 30 minut czystego cudnego relaksu w tle ulubiona muzyka ... odpływam :)
Ale się rozpisałam :) Po kąpieli balsam najlepiej ujędrniający, manicure, pedicure i jest Super czuję się zjawiskowo pięknie :) Kończę dość tego pisania :)

Dzień szósty:

16 szkl lemoniady 

15 szkl  wody

6 szkl herbatek ziołowych

co daje jakieś 9,25 litra płynów !!!!!

  896 kalorii

 ogólnie według skali 1-10 daję sobie dziś 10