środa, 16 października 2013

MC dzień 9 ...

Dzień dziewiąty  - 0,2 kg 
Waga 93 kg

Kolejny dzień bez internetu :) wykorzystałam na robienie domowych porządków poszło całkiem całkiem miałam jeszcze w planie umyć okna lecz już mi się nie chciało :) Samopoczucie świetne w porównaniu z początkami głodówki z dnia na dzień czuję się lepiej piję co półgodziny i kompletnie nie odczuwam głodu ani troszkę. Układam swoje menu na nadchodzący czas zdrowe i pyszne jedzonko ciekawe czy mój żołądek się choć troszkę skurczył :)) Wykupiłam cały syrop klonowy z okolicznych sklepów został mi jeden słoiczek dobrze że to już prawie koniec :) Waga jak widać raz w jedną raz w drugą stronę :)


Dzień dziewiąty
17 szkl lemoniady 
15 szkl  wody
6 szkl herbatek ziołowych
co daje  9,5 litra płynów !!!!!
56 kcal  razy 17 dziś wypitych 952 kalorii


 ogólnie według skali 1-10 daję sobie dziś 10

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz